کەرەستەکان:
- کوپێک ساوەری ورد
- نیو کوپ مەعدەنوسی جنراو
- 2 تەماتەی جنراو
- 1 پیازی جنراو
- دوو کەوچکی گەورە زەیتی ڕووەکی
- دوو کەوچکی گەورە دۆشاوی تەماتە
- نیو کەوچکی بچوک زیرە
- یەک چڵ پیازی سەوزی جنراو
- چارەکە کوپێک نەعنا
- 3 کەوچکی گەورە ئاوی لیمۆ
- دوو کەوچکی گەورە ڕبەهەنار
- چارەکە کوپێک زەیتی زەیتوون
- پروشەیەک خوێ
ئامادەکردن:
- بۆ ماوەی 15 خولەک ساوەرەکە بکەرە ناو ئاوەوە.
- زەیتەکە گەرم بکە و پیازەکەی پێ سور بکەرەوە پاشان ئاو و زیرە و دۆشاوی تێ بکە و بۆ ماەی 20 خولەک لەسەر ئاگر بەجێی بهێڵە تاوەکو پێ دەگات .
- تەماتە و مەعدەنوس و پیازی سەوز و نەعنا و ساوەرەکە تێکەڵ بکە پاشان تێکەڵەی پیازەکە بکە بەسەریاندا .
- بە خوێ و زەیتی زەیتوون و ڕبەهەنار زەڵاتەکە خۆش بکە .
- ڕووی زەڵاتەکە بە گەڵای نەعنای سەوز بڕازێنەرەوە و پێشکەشی بکە .
Comments
Post a Comment